अतिशीत सलगम

सलगम कसे गोठवायचे

सुमारे 100 वर्षांपूर्वी, सलगम हे टेबलवर जवळजवळ मुख्य डिश होते, परंतु आता ते जवळजवळ विदेशी आहेत. आणि पूर्णपणे व्यर्थ. शेवटी, सलगममध्ये कर्करोगविरोधी गुणधर्म आणि सहज पचण्याजोगे पॉलिसेकेराइड्स असलेले घटक जास्तीत जास्त असतात, जे आहारात अपरिहार्य असतात. संपूर्ण वर्षभर सलगम गोठवणे खूप सोपे आहे, वाफवलेल्या सलगमपेक्षा सोपे आहे.

पुढे वाचा...

आम्ही वाचण्याची शिफारस करतो:

चिकन योग्यरित्या कसे साठवायचे