मनुका मुरंबा
चेरी मनुका मुरंबा
चेरी प्लम प्रत्येकासाठी चांगले आहे, त्याशिवाय ते बर्याच काळासाठी साठवले जाऊ शकत नाही. पिकलेल्या फळांवर ताबडतोब प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते पूर्णपणे खराब होणार नाहीत. हिवाळ्यासाठी चेरी प्लम जतन करण्याचा एक मार्ग म्हणजे त्यातून मुरंबा बनवणे. शेवटी, मुरंबा बनवण्याच्या कल्पनेचा जन्म जास्त पिकलेल्या फळांमुळे होतो ज्यांना वसंत ऋतु पर्यंत जतन करणे आवश्यक होते.
हिवाळ्यासाठी घरगुती मनुका तयार करण्याचे रहस्य
प्लममध्ये अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात, पचन सामान्य करतात आणि शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकतात. ते खूप चवदार आणि निरोगी आहेत. मनुका कापणी फार काळ टिकत नाही ही फक्त खेदाची गोष्ट आहे. मनुका हंगाम फक्त एक महिना टिकतो - ऑगस्टच्या शेवटी ते सप्टेंबरच्या शेवटी. ताज्या प्लममध्ये थोडेसे स्टोरेज असते. म्हणूनच, हिवाळ्यासाठी हे निरोगी आणि चवदार बेरी कसे तयार करावे हे शिकण्यासारखे आहे.आणि हे वेगवेगळ्या प्रकारे केले जाऊ शकते.
होममेड प्लम मुरंबा - हिवाळ्यासाठी मनुका मुरंबा कसा बनवायचा - कृती सोपी आणि आरोग्यदायी आहे.
मिठाईच्या विविध प्रकारांमध्ये, स्वादिष्ट आणि नैसर्गिक मनुका मुरंबा केवळ कमी कॅलरी सामग्रीमुळेच नाही तर त्याच्या फायद्यांसाठी प्रसिद्ध आहे. या रेसिपीनुसार तयार केलेले घरगुती मनुका मुरंबा, उकळण्याऐवजी बेकिंग तंत्रज्ञानाचा वापर केल्याबद्दल धन्यवाद, ताज्या फळांपासून मिष्टान्न बनविण्याच्या प्रक्रियेत रुटिन सारख्या घटकांना हरवत नाही - रक्तवाहिन्या मजबूत करते, व्हिटॅमिन पी, पोटॅशियम - अतिरिक्त लवण काढून टाकते. शरीरातून, फॉस्फरस - हाडे मजबूत करते, लोह आणि मॅग्नेशियम - मज्जासंस्था आणि हृदय मजबूत करण्यासाठी महत्वाचे आहे.
श्रेण्या
- स्वतःच्या रसात (39)
- हिवाळ्यासाठी मशरूम (58)
- अतिशीत (137)
- कसे साठवायचे (154)
लोणचे (228)
- भविष्यातील वापरासाठी मांस (138)
- एका नोटवर (20)
- शीतपेये (213)
- विविध (136)
- भविष्यातील वापरासाठी मासे (80)
- सॅलड्स (151)
- गोड तयारी (634)
- लोणचे-आंबवणे (166)
- सॉस (59)
- वाळवणे (141)
