चवदार किवीचा रस - स्वादिष्ट स्मूदी कसा बनवायचा

श्रेणी: रस

उष्णकटिबंधीय फळे आणि बेरी जसे की किवी वर्षभर स्टोअरमध्ये उपलब्ध आहेत आणि हंगामी फळे नाहीत. आणि हे चांगले आहे, कारण कॅन केलेला रस घेण्याऐवजी ताजे पिळलेले रस पिणे आरोग्यदायी आहे आणि आपल्याला हिवाळ्यासाठी किवीचा रस तयार करण्याची आवश्यकता नाही. शिवाय, घरी हे करणे जवळजवळ अशक्य आहे. किवी उकळणे सहन करत नाही आणि शिजवल्यानंतर ते फार चवदार होत नाही.

साहित्य: किवी
बुकमार्क करण्याची वेळ: पूर्ण वर्ष

आमच्या स्टोअरमध्ये किवी वितरीत करण्यासाठी, ते अद्याप हिरवे असताना निवडले जातात आणि प्रत्यक्षात ते वाटेत पिकतात. यामुळे, आपण बर्‍याचदा किवी खरेदी करतो, जे केवळ आश्चर्यकारकपणे आंबट असतात आणि काही लोक संपूर्ण फळ काजवल्याशिवाय खाऊ शकतात. परंतु आपली खरेदी फेकून देऊ नका, विशेषत: ते खूप महाग असल्याने.

तुम्ही आंबट किवीपासून रस बनवू शकता आणि इतर गोड रसाने ते पातळ करू शकता.

किवीचा रस बनवण्यासाठी तुम्हाला ज्युसरची गरज नाही. किवी लगदा सह निरोगी आहे, आणि बिया इतके लहान आहेत की तुम्हाला ते लक्षातही येणार नाही.

किवी बेरीपासून केसाळ कातडे सोलून घ्या, त्यांना ब्लेंडरमध्ये ठेवा आणि गुळगुळीत होईपर्यंत मिसळा.

या प्युरीला किवीचा रस मानला जातो. आणि जेणेकरून आपण ते पेंढ्याद्वारे पिऊ शकता, ते खनिज पाणी किंवा इतर कोणत्याही रसाने मिसळा.

केळी आणि किवीचा रस बरोबर जातो स्ट्रॉबेरी, परंतु काही लोक तीक्ष्ण चव पसंत करतात आणि जोडतात संत्र्याचा रस.

कोणत्याही परिस्थितीत, तुम्ही जास्त खाल्ल्यास अर्धा ग्लास किवीचा रस मेझिम टॅब्लेट किंवा सर्दी झाल्यास ऍस्पिरिनची जागा घेऊ शकते.हा ताजा किवीचा रस आहे जो अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी सहायक म्हणून वापरला जातो. तसेच, ज्यांना वजन कमी करायचे आहे, परंतु निरोगी आणि सुंदर राहायचे आहे त्यांनी किवीच्या रसाकडे दुर्लक्ष करू नये.

किवी आणि इतर फळांपासून हिरवी स्मूदी कशी बनवायची, व्हिडिओ पहा: