साखर

स्ट्रॉबेरीचा रस कधीकधी उन्हाळ्यात तयार केला जातो, परंतु हिवाळ्यासाठी ते तयार करणे अनावश्यक मानले जाते, जादा बेरीवर प्रक्रिया करून जाम आणि जतन केले जाते. मला म्हणायचे आहे की हे व्यर्थ आहे. तथापि, रसामध्ये ताजे स्ट्रॉबेरीसारखेच जीवनसत्त्वे आणि फायदेशीर सूक्ष्म घटक असतात, याचा अर्थ ते जामपेक्षा आरोग्यदायी असते, जे भरपूर साखरेने भरलेले असते आणि बरेच तास उकडलेले असते.

आहारातील पोषणासाठी, सफरचंदापेक्षा एक नाशपाती अधिक योग्य आहे. तथापि, जर सफरचंद भूक उत्तेजित करतात, तर नाशपाती खाल्ल्यानंतर असे होत नाही. याव्यतिरिक्त, एक नाशपाती सफरचंदपेक्षा गोड चवीनुसार, आणि त्याच वेळी, त्यात साखर कमी असते. हे सर्व या वस्तुस्थितीकडे नेत आहे की नाशपाती आणि त्याचा रस बाळाच्या आहारासाठी, जे आहार घेत आहेत किंवा मधुमेह आहेत त्यांच्यासाठी योग्य आहेत.

जरी चेरी अँटिऑक्सिडंट्समध्ये समृद्ध आहेत आणि बर्याच रोगांसाठी उपयुक्त आहेत, तरीही हिवाळ्यासाठी ते जवळजवळ कधीच काढले जात नाहीत आणि हे खूप व्यर्थ आहे. चेरीच्या रसाला सौम्य चव असते, ते ताजेतवाने करते आणि शरीरातील जीवनसत्त्वे आवश्यक पुरवठा पुनर्संचयित करते, हिवाळ्यात कमी होते.

लिंगोनबेरीमध्ये अनेक फायदेशीर गुणधर्म आहेत, परंतु अरेरे, त्याचे वाढणारे क्षेत्र खूपच लहान आहे. बर्‍याचदा, आपण हे निरोगी बेरी जंगलात, बाजारात नाही तर सुपरमार्केटमध्ये, गोठलेल्या अन्न विभागात पाहू शकतो. तथापि, दु: खी होण्याची गरज नाही, कारण गोठण्यामुळे बेरींना कोणत्याही प्रकारे हानी पोहोचत नाही आणि लिंगोनबेरीचा रस, जरी तो गोठलेला असला तरीही, ताज्यापेक्षा वाईट नाही.

क्रॅनबेरीचा रस वर्षाच्या कोणत्याही वेळी असामान्यपणे उपयुक्त आहे. त्याचा केवळ दाहक-विरोधी प्रभाव नाही तर ते जनुकांच्या अभिव्यक्तीला प्रोत्साहन देते. म्हणजेच क्रॅनबेरीमध्ये असलेले पदार्थ महिला आणि मुलांसाठी फायदेशीर आहेत. ते सेल्युलर स्तरावर शरीराचे कार्य सुधारतात, ते मजबूत, निरोगी आणि चांगले बनवतात. बरं, क्रॅनबेरीच्या गोड आणि आंबट चवीला जाहिरातीची अजिबात गरज नाही.

तांबूस पिवळट रंगाचा एक नैसर्गिक antidepressant आहे, रक्तातील साखर कमी करते आणि चयापचय सुधारते. कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेल्या लोकांना आणि मुलांना त्यांच्या आहारात सॅल्मनचा समावेश करण्याची शिफारस केली जाते. अर्थात, उत्पादन फायदेशीर होण्यासाठी, ते योग्यरित्या तयार केलेले उत्पादन असणे आवश्यक आहे. आपल्या स्वत: च्या हातांनी तयार केलेले हलके खारट तांबूस पिवळट रंगाचा हा सर्व पोषक घटक जतन करण्याचा एक आदर्श मार्ग आहे जो आपले आरोग्य सुधारेल आणि त्याच्या चवने तुम्हाला आनंद देईल.

मिंट जेली ही एक गोरमेट ट्रीट आहे. तुम्ही ते भरपूर खाऊ शकत नाही, परंतु तुम्ही पुदिन्याचा सुगंध अविरतपणे घेऊ शकता.तसेच, मिंट जेली डेझर्ट सजवण्यासाठी आणि चव देण्यासाठी वापरली जाऊ शकते किंवा पेयांमध्ये जोडली जाऊ शकते.

लहानपणी मला भोपळ्याचे पदार्थ आवडायचे. मला त्याचा वास किंवा चव आवडली नाही. आणि आजींनी कितीही प्रयत्न केले तरी ते मला असा निरोगी भोपळा खायला देऊ शकले नाहीत. जेव्हा त्यांनी सूर्यापासून जेली बनवली तेव्हा सर्व काही बदलले.

आज आपण टरबूज जामने कोणालाही आश्चर्यचकित करणार नाही, जरी ते बर्याचदा तयार केले जात नाही. सरबत खूप वेळ उकळवा आणि शेवटी, टरबूजची चव थोडीच उरते. दुसरी गोष्ट म्हणजे टरबूज जेली. हे जलद आणि तयार करणे सोपे आहे आणि ते दीड वर्षासाठी साठवले जाऊ शकते.

कधीकधी गार्डनर्सना समस्या येतात जेव्हा टोमॅटोची झुडुपे, हिरवीगार आणि कालच फळांनी भरलेली, अचानक कोरडे होऊ लागतात. हिरवे टोमॅटो गळून पडतात आणि हे दुःखद दृश्य आहे. परंतु हिरव्या टोमॅटोचे काय करावे हे आपल्याला माहित नसेल तरच ते दुःखी आहे.

बहुतेक उन्हाळा आणि शरद ऋतूतील, गृहिणी स्टोव्हवर काम करतात, हिवाळ्यासाठी विविध फळांपासून असंख्य जार बनवतात. जर वर्ष फलदायी असेल आणि आपण ताज्या बेरी आणि फळांचा आनंद घेण्यास व्यवस्थापित केले असेल तर हिवाळा बहुतेक भागांसाठी अस्पर्शित राहतो.हे एक दया आहे? अर्थात, ही खेदाची गोष्ट आहे: वेळ, प्रयत्न आणि उत्पादने! आजचा लेख तुम्हाला तुमचा जॅम रिझर्व्ह व्यवस्थापित करण्यात आणि दुसर्‍या डेझर्ट डिश - जेलीमध्ये प्रक्रिया करण्यात मदत करेल.

उन्हाळ्यात हवामानाची परिस्थिती कशी होती याची पर्वा न करता चोकबेरी त्याच्या भव्य कापणीने प्रसन्न होते. हे झुडूप अतिशय नम्र आहे. उशीरा शरद ऋतूपर्यंत बेरी शाखांवर राहतात आणि जर तुमच्याकडे त्यांना उचलण्यासाठी वेळ नसेल आणि पक्ष्यांनी त्यांचा लोभ केला नाही तर फळांसह चॉकबेरी बर्फाखाली जाईल.

मोर्स हे साखरेचा पाक आणि ताजे पिळून काढलेले बेरी किंवा फळांचा रस यांचे मिश्रण आहे. पेय शक्य तितक्या व्हिटॅमिनसह संतृप्त करण्यासाठी, रस आधीपासून किंचित थंड झालेल्या सिरपमध्ये जोडला जातो. शास्त्रीय तंत्रज्ञानाचा वापर करून हा स्वयंपाक करण्याचा पर्याय आहे. या लेखात आम्ही फळांचा रस तयार करण्याच्या इतर पद्धतींबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करू. आम्ही मुख्य घटक म्हणून समुद्र buckthorn वापरू.

काळ्या आणि लाल करंट्स - पांढरे करंट्स त्यांच्या अधिक सामान्य समकक्षांच्या मागे अयोग्यपणे स्थान व्यापतात. जर तुमचा स्वतःचा वैयक्तिक प्लॉट असेल तर ही चूक दुरुस्त करा आणि पांढऱ्या मनुका एक लहान बुश लावा.या बेरीपासून बनवलेल्या तयारीमुळे तुम्हाला सर्व हिवाळ्यात आनंद होईल! पण आज आपण जेली, घरी तयार करण्याच्या पद्धती आणि पर्यायांबद्दल बोलू.

आज आम्ही तुम्हाला रसांपासून फळ आणि बेरी जेली बनवण्यासाठी पाककृतींची निवड ऑफर करतो. जेली आणि प्रिझर्व्हजमधील मुख्य फरक म्हणजे त्याची पारदर्शकता. ही डिश एक स्वतंत्र मिष्टान्न म्हणून वापरली जाते, तसेच मिठाईच्या उत्कृष्ट नमुना सजवण्यासाठी. तसेच, क्रॅनबेरी आणि लिंगोनबेरीच्या रसापासून बनवलेली जेली मांस आणि गेम डिशसाठी आदर्श आहे. मिठाईची पारदर्शक नाजूक रचना मुलांना उदासीन ठेवत नाही. ते जेली खाण्यात, टोस्ट किंवा कुकीजवर पसरवण्याचा आनंद घेतात.

प्रत्येकजण त्यांच्या बागेत किंवा उन्हाळ्याच्या कॉटेजमध्ये पांढर्या मनुका विविधता शोधू शकत नाही. पण व्यर्थ! आम्ही व्हिटॅमिन-समृद्ध पांढर्या फळांसह बुश लावण्याची शिफारस करतो. हे बेरी अप्रतिम मिष्टान्न बनवते आणि त्यांच्या तयारीसाठी विविध प्रकारच्या तपशीलवार पाककृती अगदी अत्याधुनिक चव देखील पूर्ण करू शकतात. आज आपण जामच्या स्वरूपात पांढरे करंट्स बनवण्याबद्दल बोलू.

अनेक प्रदेशातील रहिवासी अभिमान बाळगू शकतात की ते केवळ स्टोअरच्या शेल्फवरच नव्हे तर ताजे, कच्च्या स्वरूपात देखील अक्रोड पाहू शकतात.अविस्मरणीय चवचा जाम बनवण्यासाठी स्वयंपाकी या फळांचा वापर करतात. हे मिष्टान्न, त्याच्या उत्कृष्ट चव व्यतिरिक्त, खूप आरोग्यदायी आहे. यात काही शंका नाही की नट जाम बनवण्याचे तंत्रज्ञान सर्वात सोपा नाही, परंतु जर तुम्ही सर्व अडचणींचा सामना केला आणि दुधाच्या पिकलेल्या हिरव्या नटांपासून जाम बनवला तर तुम्ही निश्चितच परिणामाने समाधानी व्हाल.

हलके खारट लाल मासे एक अद्भुत भूक वाढवणारा आहे, यात काही शंका नाही. परंतु ट्राउट, सॅल्मन, चुम सॅल्मन सारख्या प्रजातींची किंमत सरासरी व्यक्तीसाठी खूपच जास्त आहे. गुलाबी सॅल्मनकडे लक्ष का देत नाही? होय, होय, जरी हा मासा पहिल्या दृष्टीक्षेपात थोडा कोरडा दिसत असला तरी, जेव्हा ते खारट केले जाते तेव्हा ते महागड्या जातींपासून व्यावहारिकदृष्ट्या वेगळे होते.

हेरिंग एक स्वस्त आणि अतिशय चवदार मासे आहे. खारट आणि लोणचे केल्यावर ते विशेषतः चांगले असते. ही साधी डिश अनेकदा अगदी खास कार्यक्रमांच्या टेबलवर दिसते. परंतु प्रत्येकजण ताबडतोब हेरिंग योग्यरित्या पिकवू शकत नाही, म्हणून आम्ही घरी हलके सॉल्टेड हेरिंग तयार करण्याच्या विषयावर तपशीलवार सामग्री तयार केली आहे.

तुम्ही अमृत, त्याचा नाजूक सुगंध आणि लज्जतदार लगदा यांना अविरतपणे गाऊ शकता.शेवटी, फळाचे अगदी नाव देखील सूचित करते की हे दैवी अमृत आहे आणि या अमृताचा तुकडा जामच्या रूपात हिवाळ्यासाठी जतन न करणे हा गुन्हा असेल.