साखर न करता त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये ब्लूबेरी - कृती. हिवाळ्यासाठी स्वादिष्ट तयारी.

टॅग्ज: त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये ब्लूबेरी

त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये ब्लूबेरी अद्वितीय उपचार गुणधर्म आहेत. हे विशेषतः पोटदुखी आणि उच्च रक्त शर्करा ग्रस्त लोकांसाठी उपयुक्त आहे.

साहित्य: ब्लूबेरी
बुकमार्क करण्याची वेळ: उन्हाळा, शरद ऋतूतील

फोटो: ब्लूबेरी रस आहेत!

पाककला - कृती

धुतलेले संपूर्ण ब्लूबेरी ताजे पिळून काढलेल्या ब्लूबेरीच्या रसाने ओतले जातात. परिणामी वस्तुमान ढवळत, 5 मिनिटे शिजवा. नंतर निर्जंतुकीकरण केलेल्या जारमध्ये घाला आणि रोल अप करा. हिवाळ्यात, त्यांच्या स्वत: च्या रसात तयार केलेल्या बेरीपासून कॉम्पोट्स आणि जेली तयार केली जातात. खोलीच्या तपमानावर साठवले जाऊ शकते.