स्वतःच्या रसात

जर तुम्ही ही रेसिपी वापरली असेल आणि हिवाळ्यासाठी साखरेशिवाय अर्ध्या भागात कॅन केलेला मनुका तयार केला असेल, तर हिवाळ्यात, जेव्हा तुम्हाला उन्हाळा आठवायचा असेल, तेव्हा तुम्ही सहजपणे प्लम पाई किंवा सुगंधी साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ तयार करू शकता. हिवाळ्यासाठी प्लम्स तयार करण्यासाठी आम्ही आमच्या सोप्या आणि सर्वोत्तम रेसिपीची शिफारस करतो, जे तुम्हाला हे फळ घरी योग्यरित्या तयार करण्यात मदत करेल.

या तयारीसह, ब्लूबेरी त्यांचे ताजेपणा टिकवून ठेवतात आणि सर्व हिवाळ्यात चव घेतात. साखर सह त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये ब्लूबेरी साठी मूळ कृती.

ही रेसिपी आपल्याला ब्लूबेरीमध्ये आढळणारी बहुतेक खनिजे आणि जीवनसत्त्वे जतन करण्यास अनुमती देते.

ही मूळ आणि अनुसरण करण्यास सोपी रेसिपी आपल्याला उत्पादनाचे सर्व फायदेशीर गुणधर्म शक्य तितके जतन करण्यास अनुमती देते. हिवाळ्यात, साखरेशिवाय तयार केलेले ब्लूबेरी आपल्या इच्छेनुसार वापरू शकतात.

त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये ब्लूबेरी अद्वितीय उपचार गुणधर्म आहेत. हे विशेषतः पोटदुखी आणि उच्च रक्त शर्करा ग्रस्त लोकांसाठी उपयुक्त आहे.

साखर सह त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये चेरी हिवाळा एक निरोगी तयारी आहे. त्याला मोठी मागणी आणि लोकप्रियता आहे. जर तुम्हाला डंपलिंग्ज आणि पाई खायला आवडत असतील तर तुम्ही उन्हाळ्यात भरणे तयार केले पाहिजे; चेरी या भूमिकेत उत्तम प्रकारे बसतात.

त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये cherries साठी एक अतिशय निरोगी कृती. प्रत्येक गृहिणीला लक्षात ठेवा.

त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये ब्लॅकबेरीसाठी एक साधी आणि सोपी कृती. तयार झालेले उत्पादन ताजे बेरीच्या शक्य तितक्या जवळ असते.

आपण ही मूळ तयारी कृती वापरल्यास, आपण सर्व हिवाळ्यात आणि वसंत ऋतूमध्ये ताजे करंट्स खाण्यास सक्षम असाल, जर काही शिल्लक असतील तर. या प्राचीन रेसिपीचे वैशिष्ट्य म्हणजे काळ्या मनुका त्यांचे सर्व फायदेशीर गुणधर्म टिकवून ठेवतील, तिखट मूळ असलेले फायटोसाइड्स धन्यवाद. तिखट मूळ असलेले एक रोपटे संरक्षक म्हणून कार्य करते.

हिवाळ्यासाठी घरगुती तयारीसाठी पाककृतींमध्ये खूप भिन्न तांत्रिक प्रक्रियांचा वापर समाविष्ट असतो. आम्ही तुम्हाला ही सोपी रेसिपी तयार करण्याचा सल्ला देतो. साखरेशिवाय त्याच्या स्वत: च्या रसात ब्लॅककुरंट केवळ चांगले आहे कारण स्वयंपाक प्रक्रियेत साखरेचा वापर होत नाही, याचा अर्थ बेरी हिवाळ्यात त्यांच्यासाठी योग्य आहे ज्यांना कमी साखर वापरासह आहाराचे पालन करण्यास भाग पाडले जाते, परंतु ही कृती परवानगी देते. तुमचा वेळ आणि मेहनत वाचवण्यासाठी.

स्वतःच्या रसात होममेड रेडकरंट तयार करणे ही एक सोपी रेसिपी आहे जी आपल्याला पोरिचका बेरीचे सर्व फायदेशीर गुणधर्म जतन करण्यास अनुमती देते.

या रेसिपीनुसार तयार केलेल्या कॅन केलेला गूसबेरीची चव ताज्या लोकांच्या शक्य तितक्या जवळ असते. बेरीचे किमान उष्णता उपचार आपल्याला केवळ उत्पादनाची चवच नव्हे तर त्याचे फायदेशीर गुणधर्म देखील टिकवून ठेवण्याची परवानगी देते.

साखरेशिवाय आपल्या स्वत: च्या रसात रास्पबेरी कॅनिंगसाठी एक साधी आणि सोपी रेसिपी मिळविल्यानंतर, आपण नेहमीच रास्पबेरीचे फायदेशीर गुणधर्म जतन करू शकता, बेरीची संपूर्ण नैसर्गिकता टिकवून ठेवू शकता.

जर आपण हिवाळ्यासाठी रास्पबेरीचे उपचार गुणधर्म जतन करू इच्छित असाल तर आम्ही एक उत्कृष्ट मार्ग ऑफर करतो. आम्ही सुचवितो की आपण साखर सह त्यांच्या स्वत: च्या रस मध्ये raspberries साठी कृती वापरून पहा.

सॉरेलसह जतन केलेले चिडवणेचे फायदेशीर गुणधर्म पालकासह जतन केलेल्या चिडवणेच्या फायदेशीर गुणधर्मांपेक्षा कोणत्याही प्रकारे कमी नाहीत.

या रेसिपीमध्ये पालकाचे फायदेशीर गुणधर्म चिडवणे च्या औषधी गुणधर्मांमध्ये जोडले जातात. हिवाळ्यासाठी या तयारीमध्ये जीवनसत्त्वे, सूक्ष्म घटक, प्रथिने आणि कॅरोटीन यांचा समावेश होतो. चिडवणे आणि पालक यांचे मिश्रण हिमोग्लोबिन वाढवते, आणि उपस्थित असलेल्या व्हिटॅमिन ई त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे.

हे कॅन केलेला चिडवणे हिवाळ्यात बोर्श आणि सूपमध्ये व्हिटॅमिन सप्लिमेंटसाठी योग्य आहे. ते त्यांना अधिक चवदार आणि मूळ बनवेल. याव्यतिरिक्त, तरुण स्टिंगिंग चिडवणे हे पोषक तत्वांचा स्त्रोत आहे ज्याची आपल्याकडे हिवाळ्यात कमतरता असते.

या रेसिपीनुसार हिवाळ्यासाठी सॉरेल बंद करून, आपण एक पुरी तयार कराल जी फायदेशीर ऍसिडस्, जीवनसत्त्वे आणि टॅनिनची एक अद्वितीय एकाग्रता आहे. सॉरेल पुरीला ऐवजी आंबट चव असते, डिश तयार करताना हे लक्षात घ्या.

या रेसिपीनुसार, मीठ किंवा इतर पदार्थांचा वापर न करता कॅन केलेला सॉरेल घरी तयार केला जातो. तर बोलायचं तर त्याच्याच रसात. जतन करण्याच्या या पद्धतीमुळे तयार उत्पादनाची चव प्राप्त करणे शक्य आहे जे शक्य तितक्या ताजे जवळ आहे.